Naše Broumovsko Přejít na hlavní navigaci Přejít na změnu jazyka Přejít na přihlášení Přejít na vyhledávání

Magazín

Včasná prevence senné rýmy – proč začít ladit imunitu už v zimě?

Včasná prevence senné rýmy – proč začít ladit imunitu už v zimě?

Pro někoho je jaro symbolem nových začátků a čerstvé energie, pro jiné je to strašák plný kapesníků, pálení očí a únavy. Jakmile se ve vzduchu objeví první pyl, tělo alergika přepne do bojového režimu, jako by šlo o život. Přitom právě senná rýma patří k potížím, se kterými se dá velmi dobře pracovat, pokud začneme včas. Ideálním obdobím pro prevenci je už konec zimy – alespoň tři měsíce před začátkem hlavní pylové sezóny.

Přečíst si článek
Za gorilami do deštných pralesů rovníkové Ugandy

Za gorilami do deštných pralesů rovníkové Ugandy

Milí čtenáři, pojďte si na chvíli odpočinout od zimy a mrazu a vydejte se s námi na výlet do tropického pralesa. David Puschmann, kterého jsme měli nedávno v Páteční štafetě, rodák z Broumovska, se s námi podělil o své zážitky z výpravy za obrovskými gorilami horskými. Navštívil je před rokem přímo v jejich domovině - národním parku Bwindi v africké Ugandě.

Přečíst si článek
Kde prastarý Borek šumí po skalinách s ozvěnou

Kde prastarý Borek šumí po skalinách s ozvěnou

Nazvali ho „malý bratr Teplicko-adršpašských skal” a najdeme zde typické kvádrové pískovce, pokroucené borovice i krásné výhledy. V dnešních nedělních toulkách se vydáme na přírodní památku Borek, nejmenší maloplošné chráněné území v CHKO Broumovsko, která se nachází přímo naproti teplickému skalnímu městu.

Přečíst si článek
Přírodní energie bez kofeinu: Co když káva nestačí

Přírodní energie bez kofeinu: Co když káva nestačí

V moderním světě žijeme ve stálém tempu. Jen ráno vstaneme a už se honíme za úkoly, řešíme rodinu nebo práci, a už odpoledne jsme vyčerpaní a padáme únavou. Často saháme po kávě, čaji nebo energetických nápojích, abychom „nastartovali“ tělo a mysl. Chvíli se cítíme svěží, ale brzy přijde propad, únava se vrací a někdy je ještě intenzivnější než předtím. Proč tomu tak je?

Přečíst si článek
Příběh královských klenotů poznejte v České Skalici

Příběh královských klenotů poznejte v České Skalici

Kříž pro papeže, šperky pro anglickou královnu nebo celosvětově nejdokonalejší kopie koruny Svaté říše římské - všechny tyto skvosty vyrobil proslulý český zlatník a výtvarník Jiří Urban. Kromě toho vytvořil také kopie českých korunovačních klenotů. Korunu, dvě žezla a jablka, ale i Svatováclavský meč můžete až do 1. února obdivovat v České Skalici.

Přečíst si článek
Strašák jménem stres: Jak ho zkrotit pomocí tradiční čínské medicíny

Strašák jménem stres: Jak ho zkrotit pomocí tradiční čínské medicíny

Stres patří k nejčastějším tématům dnešní doby. Nejsme na něj stavění dlouhodobě a tělo i mysl na něj reagují po svém. Tradiční čínská medicína (TCM) popisuje stres jako narušení volného toku energie Qi, která má v organismu cirkulovat lehce, hladce a bez překážek. Jakmile se vlivem emocí, tlaku, přemítání nebo vyčerpání energie začne blokovat, vzniká v těle energetický „špunt“. A právě od něj se odvíjí další potíže – nejprve psychické, později i fyzické.

Přečíst si článek
Vánoční zvyky za posledních 100 let. Jak se změnily?

Vánoční zvyky za posledních 100 let. Jak se změnily?

  • Magazín
  • - Pondělí, 22. prosince 2025

Lití olova, Děda Mráz, prskavky, šupiny pod talířem… Vánoční zvyky se mění z generace na generaci. Které vymizely a které naopak zůstávají součástí českých svátků? Tuto otázku se snažili zodpovědět ve společném projektu studenti broumovského gymnázia a zaměstnanci Muzea Broumovska. Odpovědi prezentovali v minulém týdnu jak žákům broumovských škol, tak veřejnosti.

Přečíst si článek
Je zázrak, že to otec přežil, říká dcera slavného letce Iveta Irvingová

Je zázrak, že to otec přežil, říká dcera slavného letce Iveta Irvingová

  • Magazín
  • - Neděle, 30. listopadu 2025

V Polici nad Metují zavládla letos v říjnu mimořádně silná atmosféra. Město si připomnělo památku Františka Švejdara, místního rodáka a člena legendární 311. československé bombardovací perutě RAF. Při této příležitosti přijela do Police Iveta Irvingová, dcera Jana Romana Irvinga, letce slavné 311. perutě a kolegy Františka Švejdara, která zde vystoupila s přednáškou a zúčastnila se i komentované prohlídky Po stopách Františka Švejdara. Rozhovor s touto výjimečnou dámou přinesl nejen vzpomínky na hrdinství československých letců, ale i osobní svědectví o tom, jak těžký úděl čekal mnohé z nich po návratu domů.

Přečíst si článek
Jak na podzim a nastupující zimu bez antibiotik

Jak na podzim a nastupující zimu bez antibiotik

Podzim je období, kdy naše tělo musí zvládnout přechod z teplého a příjemného léta do chladnějších dní a čelit mnoha nárokům. Chlad, vítr, střídání teplot během dne a méně světla – to vše nadměrně zatěžuje náš organismus i naši psychiku. Pokud nejsme příliš odolní a nepěstujeme si silnou imunitu, dříve či později se objeví rýma, škrábání v krku, únava či zvýšená teplota, nebo jak rádi říkáme „nějaká viróza“.

Přečíst si článek
Pohádkovou psí stezkou na Větrnou horku

Pohádkovou psí stezkou na Větrnou horku

  • Magazín
  • - Neděle, 23. listopadu 2025

Právě tady, na lesním paloučku mezi Zlíčkem a Hronovem, se pes Voříšek z Čapkových pohádek dozvěděl o ztraceném pokladu psí říše, který od těch dob všichni psi na světě nepřestali hledat. Jindy než za svitu měsíčku zde bílé psí víly asi nepotkáte, přesto výletu z Hronova na Vysokou Srbskou a zpět nebudete litovat. Vydejte se s námi po Cestě psa Voříška!

Přečíst si článek
Broumovsko má nové regionální produkty. Každý z nich nese příběh poctivosti a srdce

Broumovsko má nové regionální produkty. Každý z nich nese příběh poctivosti a srdce

Značka BROUMOVSKO regionální produkt® se i letos rozrostla o další zajímavé výrobky, které spojují poctivost, tradici a vztah k regionu. Certifikát kvality a původu získávají lidé, kteří tvoří s respektem k přírodě i místní tradici. Někteří stálí držitelé značky letos rozšířili svůj seznam certifikovaných produktů, zároveň přibyli i noví výrobci, jejichž práce na Broumovsku zakořenila naplno.

Přečíst si článek
Listopad 1989: Jak to bylo na Broumovsku?

Listopad 1989: Jak to bylo na Broumovsku?

  • Magazín
  • - Pondělí, 17. listopadu 2025

Dnes, 17. listopadu, je to 36 let, co Státní bezpečnost na Národní třídě v Praze brutálně rozehnala studentskou demonstraci a odstartovala tak události vedoucí k sametové revoluci. Co se v dělo v těch dnech na Broumovsku? Naše Broumovsko hovořilo s pamětníky tehdejších přelomových časů.

Přečíst si článek
Kolem dvou tvrzí nad Stárkovem

Kolem dvou tvrzí nad Stárkovem

  • Magazín
  • - Neděle, 16. listopadu 2025

Barokní křížová cesta, nádherné chaloupky a vzpomínky na středověké tvrze. Nedělní toulky vás tentokrát vezmou na procházku do Stárkova - od údolí Orlického potoka až po vršky s výhledem na Stolové hory v Polsku.

Přečíst si článek
Kořeny svobody a křídla odvahy. Spolek Apeiron zve na akci věnující se místní historii

Kořeny svobody a křídla odvahy. Spolek Apeiron zve na akci věnující se místní historii

Polický spolek Apeiron připravil na 8. listopadu program, který propojuje výročí založení samostatného státu s místní historií a vzpomínkou na statečné letce za druhé světové války. Akce se mimo jiné zúčastní dcera generála Jana Romana Irvinga, příslušníka 311. československé bombardovací perutě, Ivana Irvingová.

Přečíst si článek
Zdraví začíná ve střevech: Jak vitální houby pomáhají trávení a imunitě

Zdraví začíná ve střevech: Jak vitální houby pomáhají trávení a imunitě

Jistě jste už slyšeli tvrzení, že „zdraví začíná ve střevech“. A je to pravda. To nejdůležitější pro naši imunitu, energii i celkovou pohodu se odehrává tam, kam běžně nevidíme, v našich střevech. Právě tady sídlí obrovská část našeho imunitního systému, probíhá zde klíčové vstřebávání živin a vzniká zde i velké množství hormonů ovlivňujících naši náladu.

Přečíst si článek
Obnovená Krásná vyhlídka opět hledí do kraje

Obnovená Krásná vyhlídka opět hledí do kraje

Zbrusu nové schody, vrcholová knížka, a hlavně obnovený výhled do údolí, který jistě dal Krásné vyhlídce její jméno. Machovskému spolku se po téměř dvou letech podařilo realizovat rekonstrukci historického výletního místa. Vyhlídka byla pokřtěna v září, aktuálně stále probíhá kácení přerostlých stromů.

Přečíst si článek
Kolo jako pojítko mezi místy i lidmi

Kolo jako pojítko mezi místy i lidmi

Kolo je víc než jen dopravní prostředek. Je tichým pojítkem mezi lidmi i krajinou – umožňuje setkání, která by se jinak nestala, a otevírá cesty, jež pěšky zůstávají daleko a autem neviditelné. V sedle kola se blížíme k sobě navzájem i k místům, která máme rádi nebo jsou pro nás zatím nová.

Přečíst si článek
zobrazit další
6. 4. 2026 Vendula
Tato část je určená k ochraně proti spam robotům. Vidíte-li tento text, vyplňte pole uvedené za otázkou. Tlačítko jsem robot ignorujte.
Kolik je dvě plus tři
Odebírejte náš newsletter
O portálu

Zpravodajský portál Naše Broumovsko, který vznikl v říjnu 2010, se zaměřuje na informovanost obyvatel broumovského regionu. Web poskytuje každodenní informační servis a kulturní, společenské, ekonomické či sportovní zprávy nejen z Broumovska, ale i z Královéhradeckého kraje.

Kontakt

Michaela Mašková, šéfredaktorka
Telefon: +420 734 257 512
Email: redakce.nase@broumovsko.cz

Adresa redakce:
Klášterní 1, 550 01 Broumov (Google Mapy)